Meditation Anleitung – Bücher, CDs, LPs und mehr

Renate Seifarth
Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat -

Ruhe, Klarheit, Gelassenheit im oft stressigen Alltagsleben zu finden und in der Stille tiefe Weisheiten zu erkennen - wer wünscht sich das nicht? Die erfahrene Meditationslehrerin Renate Seifarth begleit…

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Buch

Regula Meyer
Beschützt von meinem Krafttier

Nutze den einzigartigen Schutz der Krafttiere für dein Leben!Krafttiere begleiten und beschützen uns im Alltag. Sehnen wir uns nach Mut, Sicherheit und Geborgenheit, können wir immer auf die Krafttiere ve…

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Buch

Alexandra Molina
Cycle Breaker - Heile deine Wurzeln - Wie du belastende Familienstrukturen durchbrichst und ein erfülltes Leben führst

Sich von den Mustern, Regeln und Erwartungen des Elternhauses zu lösen, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. 'Cycle Breaking' steht für das Durchbrechen blockierender Familienstrukturen. Es is…

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Buch

Karlheinz Tröndle
Meditation - Weg zur inneren Stille

Das Buch ist als Begleitung auf dem inneren Weg konzipiert und gut für ein vertiefendes Selbststudium geeignet. Es führt den Meditierenden schrittweise über zahlreiche anschauliche Beispiele hin zu den ve…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Matthias Girke
Meditative Erkenntniswege in der Heilkunst

Die Frage nach der spirituell-ethischen Entwicklung in der Heilkunst lebt als tiefes Bedürfnis nach Sinn und Menschlichkeit in einer immer mehr technologisch orientierten Medizin. Sie entwickelt sich im Z…

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Buch

Barbara Bernath-Frei,
Duftmeditation

25 Düfte von Basilikum bis Zitrone begleiten Sie durch 25 Meditationen und helfen Ihnen, Ihre inneren Kraftquellen zu entdecken.Die Verbindung von Duft und Meditation ermöglicht eine besonders tiefe Entsp…

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Buch

Weniger Stress durch Meditative Entspannung. CD

Track 1: Intro (02:04) Track 2: Körperentspannung im Liegen (11:42) Track 3: Atem-Sitz-Meditation (10:42) Track 4: Achtsamkeits-Übung mit Musik (27:18) Track 5: Achtsamkeits-Übung ohne Musik (16:31) Erhöh…

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CD

Renate Weber
Die Kraft der Sprache im Yoga

Als Yogalehrerin oder -lehrer machst du mehr, als anzuleiten und sicher in die Asanas zu führen - du kreierst eine ganzheitliche und inspirierende Yogaerfahrung. Stimme und Sprache sind dabei zentrale Wer…

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Buch

Cäcilia Kittel,
Eucharistische Anbetung

In vielen Gemeinden wird die Gebetsform der eucharistischen Anbetung wieder entdeckt und neu aufgenommen. Vielfach aber besteht Unsicherheit über die Gestaltung einer eucharistischen Anbetung. Schnell ist…

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Buch

Caroline Deiß
Urkräfte heimischer Heilkräuter und Wildpflanzen

Salbei, Baldrian und Wermut - diese Pflanzen und noch viele mehr haben eine heilende Wirkung, die die Menschen schon seit Jahrtausenden für sich nutzen. Und das Beste: Sie lassen sich meist direkt vor der…

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Robert Th. Betz
Meditationen und Gebete am Abend, Audio-CD

Anleitungen für einen bewussten Tagesabschluss Diese CD enthält drei Meditationen, die jeweils mit Gebeten verknüpft sind. Abend-Meditation 1 (11 Min.) Abend-Meditation 2 (12 Min.) Abend-Meditation 3 (11 …

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CD

Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Sei du selbst, und lebe deine ganze Kraft - Meditationskarten für ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit und Liebe

Tägliche Impulse für mehr Selbstliebe Ein starkes Selbstbild ist der Schlüssel für inneren Frieden und Lebensfreude. Denn wie du über dich denkst, so sehen und behandeln dich andere Menschen. Mit diesen K…

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Buch

Die Wilde Jagd & Metropole Orkest

Lux Tenera - A Rite To Joy

Die Wilde Jagd veröffentlicht gemeinsam mit dem Grammy-prämierten Metropole Orkest unter der Leitung von Simon Dobson das 2024 erscheinende Album »Lux Tenera - A Rite to Joy«, eine Auftragsarbeit des Road…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Rick Hanson, Lienhard Valentin,
Meditationen für ein glückliches Gehirn

Glück ist mehr als ein positives Gefühl, das kommt und geht. Die Wissenschaft zeigt, dass Glück eine Fähigkeit ist, die wir entwickeln können. In Meditationen für ein glückliches Gehirn finden Sie eine Re…

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Buch

Deva Premal, Miten Premal
Mantra - Mit Mantra-CD

Magie der Mantras.Mantras sind heilige und heilsame Klänge einer uralten spirituellen Tradition. Niemand interpretiert sie so magisch und kraftvoll berührend wie Deva Premal und Miten. Die Weltstars besch…

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Buch

Die Wilde Jagd & Metropole Orkest

Lux Tenera: A Rite To Joy

Die Wilde Jagd veröffentlicht gemeinsam mit dem Grammy-prämierten Metropole Orkest unter der Leitung von Simon Dobson das 2024 erscheinende Album »Lux Tenera - A Rite to Joy«, eine Auftragsarbeit des Road…

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CD

Peter Beer
Meditation und Achtsamkeit

Finde Deine innere BalanceTauche ein in die Welt der Achtsamkeit und entdecke, wie du mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Freude in deinen Alltag integrieren kannst.Peter Beer, Meditations-Coach und Psycho…

lieferbar ab 25.3.2026.

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Strand Of Oaks

Miracle Focus (Limited Edition) (Yellow Vinyl)

Hallo! Hier ist Tim. Meine Band heißt Strand of Oaks. Dies ist mein achtes Album und es heißt »Miracle Focus«. Ich habe über drei Jahre damit verbracht, Miracle Focus aufzubauen. Während ich schrieb, wurd…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Jack Kornfield,
Meditation für Anfänger

Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des BuddhismusIn seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig v…

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Buch

Rick Hanson,
Selbstgesteuerte Neuroplastizität

"Selbstgesteuerte Neuroplastizität" ist das praktische Trainingsprogramm für die gezielte Kultivierung positiver Geisteszustände. Gelassenheit und Zufriedenheit sind erlernbar. Wir können sie ei…

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3 Bücher